国际素食日:怎样吃素才健康?一份专业级“吃草”指南请收下!

人类用了几百万年才爬上食物链的顶端,现在却开始流行“吃素”。“大鱼大肉”曾是人们对饮食生活的美好追求
作者: 央广网健康 时间: 2020-11-25 06:06

一年四季,蔬果必备

天冷了特别想吃点热乎的热乎乎的面满口的肉肉......还欠点什么?蔬菜水果促进健康举足轻重!天赐美味
作者: 全国卫生12320 时间: 2020-11-25 05:35

改善便秘、调节血脂,膳食纤维如何科学补充?

我们之前介绍过,补充膳食纤维,对人体非常重要,有防治便秘、减肥的作用,而补充膳食纤维的作用不止于此,
作者: 吃好每天三顿饭 时间: 2020-11-25 02:26

每年1.2万人死于喝甜饮料!为何含糖饮料危害这么大?

健康时报权威健康资讯,因专业而信赖!你爱喝甜饮料吗?我们身边有不少人都喜欢把含糖饮料当水喝.....
作者: 健康时报 时间: 2020-11-25 01:13

结石多半是“吃”出来的,别不当回事!这几类食物尽量少吃

痛,痛,痛……结石发作的时候,简直痛到怀疑人生。这几年,各种结石的发病率也越来越高。肾结石、胆结石、
作者: 央广网健康 时间: 2020-11-24 06:09

如何正确喝牛奶,这份指南请收好!|健康之路

喝错奶制品,浪费又伤身!如何合理喝牛奶,听听专家怎么说~史文丽 副主任营养师中国康复研究中心 临床营
作者: CCTV健康之路 时间: 2020-11-24 06:07

抠图、老套、傻白甜:谁能救救古装大女主戏?

今日话题 字数:2200阅读时间:5min如果大女主戏重复的仍旧是以往的傻白甜和玛丽苏模板,而不是以
作者: 南周知道 时间: 2020-11-24 04:09

入冬第一果必须是它!全身都是宝,你却不知道?!

关注好豆君,自力更生做好菜 其实柚子非常适合冬天,它味甘酸、性凉,具有理气化
作者: 好豆 时间: 2020-11-24 03:58

它是“水中人参”,通大便、降血压、强免疫,遇见了一定多买几斤

中国人吃饭,讲究食补。而说到“补”字,也是大有学问。毕竟,不是每一种蔬菜都有滋补功效的。但今天,小郎
作者: 养生中国 时间: 2020-11-24 02:23

冬天最适合吃的肉,最补肾的肉竟然不是羊肉,而是——

大家好,我是米医生 小雪后,气温降的非常快 此时养生,除了补肾,还有就是御寒保暖 要满足这两点多数人
作者: 素问轩 时间: 2020-11-24 02:10

太多疾病与饮食不当有关!避开5大“雷区”,坚持8个字,饮食健

要想吃得健康,以下这些雷区可别踩!1警惕食物中的“隐形威胁”现如今,重视饮食健康的人越来越多,但很多
作者: 吃好每天三顿饭 时间: 2020-11-24 02:04

死在嘴上,病在腿上,看一遍年轻十岁!

01在健康问题上,你自己比老天爷管用早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付
作者: 世面 时间: 2020-11-23 14:05

多喝咖啡≈降糖??你听网上鬼扯呢!!

本文 · 看点 1、前言; 2、喝咖啡是否会升/降糖; 3、糖尿病患者怎么喝咖啡; 4、血糖监测;
作者: 糖友管理中心 时间: 2020-11-23 10:07

心脑血管事件高发的时间是什么时候?三高人群要注意

现在有不少人受到心血管疾病的困扰,心血管发生病变要是不去控制,就会损伤到身体里的其他脏器,比如心、肾
作者: 就爱养身 时间: 2020-11-23 05:07

它是人间“长寿果”~每天10颗,胜过无数补药!但千万不能这样

花生虽然外表普普通通,却是很多家庭最喜欢的坚果之一,炖汤、凉拌菜中可以放几粒提香,平时也可以当零食解
作者: 养生中国 时间: 2020-11-23 02:59

脂肪肝会影响机体的免疫功能,诱发多种疾病!

什么是脂肪肝?脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝湿重的 3%~
作者: 人卫健康 时间: 2020-11-23 01:09

空腹抽血,不能喝水?不能吃药?空腹越久越好?答案可能和你想的

抽血化验,是非常常见的检查,不论是感冒发烧,还是血糖、血脂、肝功能、甲状腺等检查,都可能涉及。但每次
作者: SBS大健康 时间: 2020-11-22 10:05

煮鸡蛋多 1 分钟都不行!一个实验告诉你为什么

每个人心中都有一颗完美的煮鸡蛋。时间长短不同,煮出来的蛋也不同。它可能是温泉蛋、溏心蛋、全熟蛋……那
作者: 丁香医生 时间: 2020-11-22 04:33

血脂化验单中脂蛋白A或脂蛋白B升高咋办?

以前我讲过,血脂主要包括胆固醇和甘油三酯,这两种物质都不溶于水。为了能够在血液中运输,需要专门的“车
作者: 郭艺芳心前沿 时间: 2020-11-22 02:04

别再喝牛奶了!每天一杯它,从根源改善体质,60岁依然健朗!

如何提高自身免疫力,让身体更年轻?让我们开始探寻其中之道.......探寻2个月前张大爷还被糖尿病折
作者: 当时我就震呆了 时间: 2020-11-22 01:05
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